Скандинавская ходьба — одно из испытаний комплекса «Готов к труду и обороне» для старшего поколения. Сдавать этот норматив можно, начиная с 14-й ступени ГТО (с 50 лет).
Техника исполнения представляет собой ходьбу с палками, по структуре движения напоминающую ходьбу на лыжах. Дистанция составляет 3 км.
Ждем желающих попробовать свои силы в выполнении испытаний комплекса ГТО! Для участия необходимо предварительно записаться по номеру телефона: + 7(999)-248-52-90 — Надежда Игоревна.
#ГТО #ВФСКГТО #олимпволосово #подтягивайсяиты #СпортНормаЖизни