ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
🤦♂️ Развенчаем мифы о ГТО! 🤦♀️
МИФ №3: Нормы ГТО постоянно меняются, сложно угнаться. РЕАЛЬНОСТЬ: Да, стандарты ГТО действительно периодически обновляются — примерно раз в несколько лет. Но изменения происходят постепенно и мягко, с учётом рекомендаций квалифицированных медиков. Основная цель обновлений — сделать комплекс ещё доступнее и полезнее для всех россиян! Получайте удовольствие от спорта и улучшайте своё здоровье […]
🤦♂️ Рубрика «Развенчиваем мифы о ГТО» 🤦♀️
▌ МИФ №2: Чтоб сдать нормы ГТО, нужны специальные тренировки. Многие считают, что подготовка к сдаче норм ГТО требует особых усилий и профессионального подхода. Однако реальность такова, что участие в программе доступно практически каждому человеку любого возраста и уровня физической подготовки. Для успешной сдачи достаточно придерживаться простых рекомендаций: — Начните с небольших […]
🤦♂️Рубрика «Развенчиваем мифы о ГТО»🤦♀️
Комплекс ГТО давно стал неотъемлемой частью нашей спортивной культуры. Но вокруг него витают многочисленные мифы и заблуждения. Давайте разберемся, что правда, а что всего лишь слухи! ▌ МИФ №1: ГТО подходит только спортсменам и военным. РЕАЛЬНОСТЬ: ГТО — это для всех! Комплекс упражнений создан для улучшения физической подготовки россиян любого возраста и профессии. […]