#олимпгто   #олимпволосово   #волосовогто   #спорт_47   #ВФСКГТО   #спортнормажизни   

#гто   #подтяниськдвижению

Дорогие друзья, в марте этого года мы отмечаем важный юбилей — 10 лет с момента начала нашего увлекательного путешествия к активному образу жизни в совершенно новом формате. Мы радуемся каждому шагу к здоровью и счастью и гордимся тем, каких выдающихся результатов многие из вас достигли! Более 22,5 млн россиян зарегистрировались на сайте GTO.RU, свыше 13,5 миллионов уже приступили к тестированию.

ГТО — это не только тренировки и награды, это символ общенародного стремления к самосовершенствованию. И за 10 лет свыше 10,2 миллионов человек продемонстрировали результаты, достойные знаков отличия. Ежегодные фестивали ГТО стали настоящим праздником для всех, объединяя сотни тысяч людей в стремлении к здоровью и силе.

Поздравляем физкультурников, спортсменов и всех любителей здорового и активного образа жизни! Пусть ваш энтузиазм и рвение к рекордам не иссякнут!

С праздником и желаем вам ярких успехов!

#спорт_47   #гто   #подтягивайсяиты    #ВФСКГТО    #СпортНормаЖизни    #ВОЛОСОВОГТО   #ОЛИМПВОЛОСОВО    #олимпгто@olimpvolosovo

1 марта, на базе «УТЦ Кавголово» завершился зимний фестиваль ВФСК ГТО среди образовательных организаций Ленинградской области

144 спортсмена из 18 районов Ленинградской области боролись за звание чемпионов фестиваля.

Участникам необходимо было преодолеть лыжную дистанцию, показать наилучший результат в беге на 30 метров, отжиманиях и прессе.

Были разыграны награды в личном и командном первенстве.Сильнейшим среди команд стал Бокситогорский район, почетное второе место занял  Кингисеппский район, третье место- Волосовский район.

После спортивной программы воспитанники футбольного клуба «Ленинградец» провели командам мастер-класс 

Особой популярностью среди детей пользовалась фотобудка и игра «Корнхол»

#спорт_47    #ВФСКГТО   #подтягивайсяиты

Видео от ВФСК ГТО Ленинградская область

С 24 февраля каждую СУББОТУ В 12:00
 ТРЕНЕР: ШАШКОВА ТАТЬЯНА        

Приглашаю на занятия! Зажигательный восточный танец для женщин — это:

?Прекрасная возможность избавиться от застойных процессов в области малого таза и поясницы!
?Хорошая аэробная нагрузка, которая укрепит сердечно-сосудистую систему!
?Избавление от целлюлита в области бедер и поясницы
?Конечно же избавление от лишнего веса

Бонус занятия с Татьяной Шашковой — обязательные упражнения на растяжку для эластичности мышц и суставов и ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА!