Тем, кто собирается начать с понедельника, и тем, кто уже активно тренируется.

Как подготовиться к сдаче нормативов, за что награждают блестящим значком и какие привилегии полагаются участникам? Приходите на открытый урок, посвящённый комплексу ГТО, и всё узнаете сами.

Быть активными и держать себя в форме помогает проект «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография». Благодаря ему появляются новые площадки для ГТО и открываются центры тестирования.

Присоединяйтесь к сообществу Национальных проектов: Национальные проекты России

#нацпроекты@nationalprojectsru  #нацпроектдемография@nationalprojectsru  

#демографиявприоритете@nationalprojectsru   #спортнормажизни

Открытый урок, прошедший в Казани, 27 ноября, можно посмотреть перейдя по ссылке:  Открытый урок

Три дня муниципальные служащие боролись за звание сильнейших- все яркие моменты Спартакиады муниципальных служащих Ленинградской области в нашем фотоотчете!

#спорт47 #ВФСКГТО

Для тех, кто хочет получить СЕРЕБРО или БРОНЗУ быстрее!
Если участник тестирования прошёл все испытания и хочет получить серебряный или бронзовый ЗНАК ГТО побыстрее, можно подписать заявление в Личном кабинете на GTO.ru. Знак выгрузится до конца текущего квартала, а не в конце года, как обычно.
ЧЕКБОКС — цифровое заявление о согласии на получение знака, которое подписывается участником в личном кабинете на www.GTO.ru.

Инструкция по применению:
Заходите в личный кабинет на GTO.ru
Вкладка «Мои результаты»
В появившемся окошке нажать «Получить знак отличия»
Далее последует цифровое заявление на получение знака

Обратите внимание, что при использовании обновления у пользователя всегда есть выбор: согласиться и поставить галочку либо отказаться. Подписывая электронный документ, гражданин соглашается с завершением у него отчетного периода и прекращением до конца календарного года возможности улучшить свой результат.

Подробную видеоинструкцию можно посмотреть по ссылке:

https://vk.com/video-148255754_456239106

#ВФСКГТО

#спорт_47

#гто

В рамках конкурса «Мисс и Миссис Волосово 2023»
4 октября проходил первый этап — «Мисс спорт».
Участницы сдавали нормы ВФСК ГТО , хотя погода нас не порадовала, но это не помешало принять нормативы на новой площадке ГТО (подтягивания из виса лежа на низкой перекладине 90 см, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту), также на стадионе участницы сдали бег на короткую и длинную дистанцию.
После сдачи нормативов на улице девушек ждал бассейн, заплыв на 50 метров, в котором приняла участие директор конкурса Таша Румянцева, поддержав своих участниц!
Желаем всем участницам пробовать себя в чем-то новом, верить в себя и мечтать. Девочки, ставьте перед собой самые смелые цели и достигайте их! 29 октября на финале Конкурса узнаем кто же станет Миссис Спорт Волосово 2023!?!?

С уважением, коллектив комплекса «ОЛИМП»!

 #ВФСКГТО 

#олимпгто@olimpvolosovo

#миссволосово

#миссисволосово

#спорт_47 

#гто

Регулярные занятия спортом позволят улучшить физические показатели, укрепить организм, а также способствуют выработке здоровых привычек. Сдача нормативов ГТО может послужить толчком к изменению образа жизни.

Программа подготовки к ГТО по следующим направлениям:
— Лыжная подготовка.
— Бег на 30м / 60м /100м,
— Бег на 2000м / 3000м,
Но и кончено ОФП (общефизическая подготовка) которая необходима для успешной подготовки к сдаче всех без исключения норм ГТО.

Первое пробное занятие 2го октября будет проводится в 2 потока. Можно прийти в удобное для Вас время, в 16.00 или в 17.00.

Запись по номеру телефона или на стойке администарторов
МАУ ВСОК «ОЛИМП».
+7 931 201-06-09

https://vk.com/vfsk_gto

https://vk.com/kslenreg

Поздравляем победителей и призеров с высокими спортивными результатами и заслуженными наградами.
Желаем всем участникам легкоатлетического кросса достойных побед!

Победители среди школ:
Большеврудская школа.
Бегуницкая школа.
Зимитицкая школа.

Победители среди поселений:
Клопицкое СП
Бегуницкое СП
Большеврудское СП

Со всеми фотографиями соревнований вы можете ознакомиться ниже по ссылке
https://vk.com/album-148255754_294874647