С 24 февраля каждую СУББОТУ В 12:00
 ТРЕНЕР: ШАШКОВА ТАТЬЯНА        

Приглашаю на занятия! Зажигательный восточный танец для женщин — это:

?Прекрасная возможность избавиться от застойных процессов в области малого таза и поясницы!
?Хорошая аэробная нагрузка, которая укрепит сердечно-сосудистую систему!
?Избавление от целлюлита в области бедер и поясницы
?Конечно же избавление от лишнего веса

Бонус занятия с Татьяной Шашковой — обязательные упражнения на растяжку для эластичности мышц и суставов и ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА!

В Министерстве спорта России подписан Приказ «О награждении золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». А также Председателем комитета по спорту Ленинградской области подписано распоряжение «О награждении знаками ВФСК ГТО» (серебро и бронза)

В эти документы вошли граждане, успешно выполнившие нормативы ГТО с 1 октября по 31 декабря 2023 года.

За этот период в Ленинградской области 14768 человек выполнили нормативы на знак отличия:
2884- золото
6029- серебро
5885- бронза

Ознакомиться с обладателями знаков комплекса ГТО можно в приказе Минспорта № 23 нг от 31.01.2024 и в распоряжении комитета по физической культуре и спорту Ленинградской области № 1-5-40/2024 от 30.01.2024 В приказе Ленинградская область находится на 4895-4961 страницах

#подтягивайсяиты

#спорт_47

#ВФСКГТО

 

#ВФСКГТО

#спорт_47

#гто

#спортнормажизни

2023 год в Ленинградской области богат на рекорды. Так, на сайте ГТО зарегистрировалось 38 тысяч жителей региона, а 32 тысячи в этом году приступили к выполнению испытаний комплекса ГТО, из них 21 238 человек стали обладателями знака отличия в 2023 году. Для сравнения: в 2022 году знаки отличия получили 11 тысяч человек.

В 2023 году 7080 человек смогли выполнить испытания на «золото», 7340 чел.- на «серебро» и 6818 чел. — на «бронзу». Хочется отметить, что более 200 значкистов – это лица с ограниченными возможностями здоровья и инвалиды.

Проведено 13 мероприятий комплекса ГТО регионального уровня. Общее количество участников — более 1 тысячи.

 Дневники комплекса ГТО получили 20 тысяч дошкольников и первоклассников.

40 специалистов, участвующих в реализации мероприятий комплекса ГТО, были обучены по программе дополнительного образования «ВФСК ГТО для инвалидов: технология тестирования и оценки» на базе НГУ им.П.Ф.Лесгафта.

Слаженная работа центров тестирования Ленинградской области смогла привести к достижению таких показателей. Высокие результаты очень символичны в преддверии празднования 10-летия возрождения современного #комплексГТО, уверены, что в юбилейном году Ленинградская область сможет побить установленные рекорды! 

#подтягивайсяиты  

#спорт_47

#ВФСКГТО

Тренер по плаванию нужен для обучения плаванию, улучшения техники плавания и достижения оптимальных результатов в этом виде спорта. Он помогает развить правильную технику, улучшить физическую форму и выносливость пловца, а также предоставляет советы и рекомендации по тренировочным программам и питанию.
Тренер также отвечает за безопасность и предотвращение травмирования спортсменов во время тренировок. Он может работать как с профессиональными спортсменами, так и с людьми, желающими освоить навыки плавания для рекреации или спортивного уровня.

К ВАШИМ УСЛУГАМ:
Занятия в группах от 4 лет
Персональные занятия
Контакт для записи в группу +7 931 201 06 09
Контакты для записи на персональное занятие Вы можете посмотреть на фото
ПРЕДСТАВЛЯЕМ НАШИХ ТРЕНЕРОВ

Лыжня 2024, Волосовский район

#гто

#спортнормажизни

#спорт_47

#ВФСКГТО

Для тех, кто хочет получить СЕРЕБРО или БРОНЗУ быстрее!
Если участник тестирования прошёл все испытания и хочет получить серебряный или бронзовый ЗНАК ГТО побыстрее, можно подписать заявление в Личном кабинете на GTO.ru. Знак выгрузится до конца текущего квартала, а не в конце года, как обычно.
ЧЕКБОКС — цифровое заявление о согласии на получение знака, которое подписывается участником в личном кабинете на www.GTO.ru.

Инструкция по применению:
Заходите в личный кабинет на GTO.ru
Вкладка «Мои результаты»
В появившемся окошке нажать «Получить знак отличия»
Далее последует цифровое заявление на получение знака

Обратите внимание, что при использовании обновления у пользователя всегда есть выбор: согласиться и поставить галочку либо отказаться. Подписывая электронный документ, гражданин соглашается с завершением у него отчетного периода и прекращением до конца календарного года возможности улучшить свой результат.

Подробную видеоинструкцию можно посмотреть по ссылке

Чекбокс: серебро и бронза стали доступнее

 

#подтяниськдвижению

#гто

#спортнормажизни

#ВФСКГТО

#спорт_47

#волосовогто

#олимпволосово

#олимпгто