Регулярные занятия спортом позволят улучшить физические показатели, укрепить организм, а также способствуют выработке здоровых привычек. Сдача нормативов ГТО может послужить толчком к изменению образа жизни.

Программа подготовки к ГТО по следующим направлениям:
— Лыжная подготовка.
— Бег на 30м / 60м /100м,
— Бег на 2000м / 3000м,
Но и кончено ОФП (общефизическая подготовка) которая необходима для успешной подготовки к сдаче всех без исключения норм ГТО.

Первое пробное занятие 2го октября будет проводится в 2 потока. Можно прийти в удобное для Вас время, в 16.00 или в 17.00.

Запись по номеру телефона или на стойке администарторов
МАУ ВСОК «ОЛИМП».
+7 931 201-06-09

https://vk.com/vfsk_gto

https://vk.com/kslenreg

Поздравляем победителей и призеров с высокими спортивными результатами и заслуженными наградами.
Желаем всем участникам легкоатлетического кросса достойных побед!

Победители среди школ:
Большеврудская школа.
Бегуницкая школа.
Зимитицкая школа.

Победители среди поселений:
Клопицкое СП
Бегуницкое СП
Большеврудское СП

Со всеми фотографиями соревнований вы можете ознакомиться ниже по ссылке
https://vk.com/album-148255754_294874647

Поздравляю

 

Поздравляем всех участников и желаем быть всегда на коне, направлять свою ладью по курсу удачи, быть довольным жизнью и жить по-королевски!

А вы знаете, что у комплекса ГТО есть талисманы? Сегодня познакомим вас с ними!)

Медведь Потап. Медведь – это олицетворение силы, при этом он отлично плавает, лазает по деревьям и быстро бегает, что подтверждает гармоничное физическое совершенство данного персонажа.

Леопард Вика. Талисман в виде леопарда олицетворяет скорость, а также подчеркивает его редкость, уникальность, эксклюзивность. Быстрый, красивый, гибкий, сильный и ловкий, смелый и хитрый, леопард представляет собой идеального хищника

Волчонок Макар. Талисман олицетворяет выносливость. Волки очень стойкие, терпеливые и выносливые. Они могут преодолеть расстояние до 80 километров за сутки, а в отдельных случаях даже до 100 километров.

Лиса Василиса — Талисман Василиса олицетворяет гибкость, подросток легко проассоциирует себя с лисичкой – он такой же «рыжий», имеет «острый», «свежий» ум, и так же ярко готов меняться от сезона к сезону. Гибкая, грациозная, быстрая лиса преуспела и в растяжке, и в хореографии, и гимнастике.

Зайка Лиза. Это маленький, но очень «спортивный» зверь, талисман олицетворяет прикладные навыки – прекрасно прыгает, а в природе даже умеет плавать. Лиза обладает присущей возрасту энергичностью, активностью, любознательностью, схватывает все на лету.

А с каким талисманом ассоциируете себя Вы?)

ВФСКГТО