В рамках конкурса «Мисс и Миссис Волосово 2023»
4 октября проходил первый этап — «Мисс спорт».
Участницы сдавали нормы ВФСК ГТО , хотя погода нас не порадовала, но это не помешало принять нормативы на новой площадке ГТО (подтягивания из виса лежа на низкой перекладине 90 см, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту), также на стадионе участницы сдали бег на короткую и длинную дистанцию.
После сдачи нормативов на улице девушек ждал бассейн, заплыв на 50 метров, в котором приняла участие директор конкурса Таша Румянцева, поддержав своих участниц!
Желаем всем участницам пробовать себя в чем-то новом, верить в себя и мечтать. Девочки, ставьте перед собой самые смелые цели и достигайте их! 29 октября на финале Конкурса узнаем кто же станет Миссис Спорт Волосово 2023!?!?

С уважением, коллектив комплекса «ОЛИМП»!

 #ВФСКГТО 

#олимпгто@olimpvolosovo

#миссволосово

#миссисволосово

#спорт_47 

#гто

 

 

Регулярные занятия спортом позволят улучшить физические показатели, укрепить организм, а также способствуют выработке здоровых привычек. Сдача нормативов ГТО может послужить толчком к изменению образа жизни.

Программа подготовки к ГТО по следующим направлениям:
— Лыжная подготовка.
— Бег на 30м / 60м /100м,
— Бег на 2000м / 3000м,
Но и кончено ОФП (общефизическая подготовка) которая необходима для успешной подготовки к сдаче всех без исключения норм ГТО.

Первое пробное занятие 2го октября будет проводится в 2 потока. Можно прийти в удобное для Вас время, в 16.00 или в 17.00.

Запись по номеру телефона или на стойке администарторов
МАУ ВСОК «ОЛИМП».
+7 931 201-06-09

https://vk.com/vfsk_gto

https://vk.com/kslenreg

Поздравляем победителей и призеров с высокими спортивными результатами и заслуженными наградами.
Желаем всем участникам легкоатлетического кросса достойных побед!

Победители среди школ:
Большеврудская школа.
Бегуницкая школа.
Зимитицкая школа.

Победители среди поселений:
Клопицкое СП
Бегуницкое СП
Большеврудское СП

Со всеми фотографиями соревнований вы можете ознакомиться ниже по ссылке
https://vk.com/album-148255754_294874647

Поздравляю

 

Поздравляем всех участников и желаем быть всегда на коне, направлять свою ладью по курсу удачи, быть довольным жизнью и жить по-королевски!

А вы знаете, что у комплекса ГТО есть талисманы? Сегодня познакомим вас с ними!)

Медведь Потап. Медведь – это олицетворение силы, при этом он отлично плавает, лазает по деревьям и быстро бегает, что подтверждает гармоничное физическое совершенство данного персонажа.

Леопард Вика. Талисман в виде леопарда олицетворяет скорость, а также подчеркивает его редкость, уникальность, эксклюзивность. Быстрый, красивый, гибкий, сильный и ловкий, смелый и хитрый, леопард представляет собой идеального хищника

Волчонок Макар. Талисман олицетворяет выносливость. Волки очень стойкие, терпеливые и выносливые. Они могут преодолеть расстояние до 80 километров за сутки, а в отдельных случаях даже до 100 километров.

Лиса Василиса — Талисман Василиса олицетворяет гибкость, подросток легко проассоциирует себя с лисичкой – он такой же «рыжий», имеет «острый», «свежий» ум, и так же ярко готов меняться от сезона к сезону. Гибкая, грациозная, быстрая лиса преуспела и в растяжке, и в хореографии, и гимнастике.

Зайка Лиза. Это маленький, но очень «спортивный» зверь, талисман олицетворяет прикладные навыки – прекрасно прыгает, а в природе даже умеет плавать. Лиза обладает присущей возрасту энергичностью, активностью, любознательностью, схватывает все на лету.

А с каким талисманом ассоциируете себя Вы?)

ВФСКГТО