Готов попробовать себя на выносливость? Бег на длинные дистанции по нормативам ГТО — отличный способ проверить свои силы и зарядиться энергией!
Почему стоит попробовать: Улучшаешь работу сердца и легких
Закаляешь характер и силу воли
Рост выносливости — не только на дорожке, но и в жизни
А еще это шаг к золотому знаку отличия!
Готовься правильно: Постепенно увеличивай дистанцию
Не забывай о разминке
Следи за дыханием и пульсом
Регулярность — залог успеха!
Сдавай норматив ГТО и докажи самому себе, что ты можешь больше!
Ждем желающих попробовать свои силы в выполнении испытаний комплекса ГТО! Для участия необходимо предварительно записаться по номеру телефона: + 7(999)-248-52-90 — Надежда Игоревна.

#СпортНормаЖизни #подтягивайсяиты #ВФСКГТО #ГТО #олимпволосово