Расписание групповых программ
с 10.06.2022
Скрыть/Открыть расписание групповых программ
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | ||
| 9:00 - 10:00 | Зал №1 | СИЛОВОЙ БЛОК (Валеева К.) | ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС (Валеева К.) | КРУГОВАЯ (Валеева К.) | ||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| 10:00 - 11:00 | Зал №1 | 9:30 ТАБАТА (Ердекова Ю.) | 9:30 АКВА (Ердекова Ю.) | |||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| 11:00 - 12:00 | Зал №1 | Спортивная Аэробика (Старшие) (Шмакова А.) | Спортивная Аэробика (Старшие) (Шмакова А.) | Спортивная Аэробика (Старшие) (Шмакова А.) | ||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| 12:00 - 13:00 | Зал №1 | Спортивная аэробика (Шмакова А.) | Спортивная аэробика (Шмакова А.) | Спортивная аэробика (Шмакова А.) | ||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| 13:00 - 14:00 | Зал №1 | |||||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| 14:00 - 15:00 | Зал №1 | |||||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| 15:00 - 16:00 | Зал №1 | |||||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| 16:00 - 17:00 | Зал №1 | |||||||
| Зал №3 | ||||||||
| 17:00 - 18:00 | Зал №1 | |||||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| Зал №3 | ||||||||
| 18:00 - 19:00 | Зал №1 | |||||||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| Зал №3 | ||||||||
| 19:00 - 20:00 | Зал №1 | БОДИ СКУЛЬПТ (Ердекова Ю.) | БАМС + АБС (Осокина А.) | ТАБАТА (Ердекова Ю.) | БОДИ СКУЛЬПТ (Осокина А.) | СИЛОВОЙ БЛОК (Васильев В.) | ||
| Зал №2/ Бассейн | ||||||||
| Зал №3 | ||||||||
| 20:00 - 21:00 | Зал №1 | АКВА (Ердекова Ю.) | СТЕП ИНТЕРВАЛ (Васильев В.) | АКВА (Ердекова Ю.) | СТЕП ИНТЕРВАЛ (Васильев В.) | СТЕП ИНТЕРВАЛ (Васильев В.) | ||
| Зал №2/ Бассейн | Флекс (Осокина А.) | |||||||
| Цвет | Силовые классы | Программы реабилитации и расслабления | ||||||
| Кардиоклассы | Группы начальной спортивной подготовки (плавание) | Детские программы тренер - Спортивная Аэробика Котенко Анжела |
На групповую программу «ДЖАМПИНГ» — строго по записи, количество мест в группе ограничено.
Описание программ
Расписание занятий в большом бассейне
с 01.06.2022
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 7:00-8:00 | |||||||
| 8:00-10:00 | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | ||
| 9:00-10:00 | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | ||||||
| 10:00-11:00 | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | НСП №5 (Атаманов Д.С.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | НСП №5 (Атаманов Д.С.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | СП ТЭ (Атаманов Д.С.) | |
| 11:00-12:00 | Группа №1 (Власов К.М.) | ||||||
| 12:00-13:00 | НСП Новая группа (Атаманов Д.С.) | СП ТЭ (Атаманов Д.С.) | НСП Новая группа (Атаманов Д.С.) | СП ТЭ (Атаманов Д.С.) | НСП Новая группа (Атаманов Д.С.) | НСП №5 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Власов К.М.) |
| 13:00-14:00 | Группа №3 (Власов К.М.) | ||||||
| 13:00-14:00 | НСП №6 (Шлейхер И.В.) | ЛАГЕРЬ | НСП №6 (Шлейхер И.В.) | ЛАГЕРЬ | НСП №6 (Шлейхер И.В.) | ||
| 14:00-15:00 | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | Группа выходного дня №1 (Касьянов Д.В.) | Группа №4 (Власов К.М.) | |||
| 15:00-16:00 | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа №4 (Власов К.М) | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа №4 (Власов К.М) | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа выходного дня №2 (Касьянов Д.В.) | |
| НСП №5 (Шлейхер И.В.) | НСП №5 (Шлейхер И.В.) | НСП №5 (Шлейхер И.В.) | |||||
| 16:00-17:00 | Группа №1 (Власов К.М.) | Группа №1 (Власов К.М.) | Группа выходного дня №3 (Касьянов Д.В.) | ||||
| 17:00-18:00 | НСП №7 (Шлейхер И.В.) | Группа №2 (Власов К.М.) | НСП №7 (Шлейхер И.В.) | Группа №2 (Власов К.М.) | НСП №7 (Шлейхер И.В.) | Группа выходного дня №4 (Касьянов Д.В.) | |
| 18:00-19:00 | Группа №3 (Власов К.М.) | Группа №3 (Власов К.М.) | |||||
| 19:00-20:00 | |||||||
| 20:00-21:00 | |||||||
| Цвет | 1 дорожка | 2 дорожки | 3 дорожки | 4 дорожки | 5 дорожек | 6 дорожек |
Расписание занятий в малом бассейне (СПА)
с 01.09.2021
Скрыть/Открыть расписание малого бассейна
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 09:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |
| 10:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |
| 11:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №1 Соколов | SPA |
| 12:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №2 Соколов | SPA |
| 13:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №3 Соколов | SPA |
| 14:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №4 Соколов | SPA |
| 15:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA 14:40 |
| 16:00 | SPA | №4 Соколов | SPA | №4 Соколов | SPA | SPA | |
| 17:00 | №1, 2 Касьянов | №5 Соколов | №1, 2 Касьянов | №5 Соколов | №1, 2 Касьянов | SPA | |
| 18:00 | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | SPA 17:40 | |
| 19:00 | №4 Касьянов | №7 Соколов | №4 Касьянов | №7 Соколов | №4 Касьянов | ||
| 20:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | ||
| 20:40 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |