Расписание групповых программ
с 01.07.2024
Скрыть/Открыть расписание групповых программ
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | ||
| 9:00 | Зал № 1 | Спортивная Аэробика Старшие (Шмакова А.) | Спортивная Аэробика Старшие (Шмакова А.) | Спортивная Аэробика Старшие (Шмакова А.) | ||||
| 10:00 | Зал № 1 | Спортивная Аэробика (Шмакова А.) | Спортивная Аэробика (Шмакова А.) | Спортивная Аэробика (Шмакова А.) | ||||
| 17:15 | Зал № 1 | КАЛЛАНЕТИКА +СТРЕТЧИНГ (Шашкова Т.) | КАЛЛАНЕТИКА +СТРЕТЧИНГ (Шашкова Т.) | |||||
| 18:15 | Зал № 1, 2 | ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ (Шашкова Т.) | ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ (Шашкова Т.) | |||||
| 18:30 | Зал № 1 | ЛЕДИ СТАЙЛ (Ксюша + Лиза) | ТАБАТА (Ердекова Ю.) | ЛЕДИ СТАЙЛ (Ксюша + Лиза) | ТАБАТА (Ердекова Ю.) | ЛЕДИ СТАЙЛ (Ксюша + Лиза) | ||
| 19:00 | Зал № 2 | |||||||
| 19:30 | Зал № 1 | КРУГОВАЯ (Обрезков Г.) | КАРДИО + РАСТЯЖКА (Обрезкова Е.) | ПАМП (Обрезков Г.) | КРУГОВАЯ (Обрезков Г.) | |||
| 19:30 | Бассейн | АКВА (Ердекова Ю.) | АКВА (Ердекова Ю.) | |||||
| Цвет | Силовые классы | Программы реабилитации и расслабления | Кардио программы | Силовая + кардио программа | Детские программы | Танцевальное направление | Новинки |
На групповые занятия — СТРОГО ПО ЗАПИСИ.
Описание программ
Расписание занятий в большом бассейне
с 01.06.2024
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 8:00 | |||||||
| 9:00 | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 3 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 3 дорожки | |||||
| 10:00 | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 2 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 3 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 2 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 3 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 2 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 2 дорожки | |
| ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 3 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 3 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | |||||
| 11:00 | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 2 дорожки | ЛАГЕРЬ Яблоницы 2 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 2 дорожки | ЛАГЕРЬ Яблоницы 2 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 2 дорожки | ТРИАТЛОН (Горшкова И.Ю.) 2 дорожки | Группа №1 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки |
| Группа №2 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | ||||||
| 12:00 | Группа №3 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №2 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | |||||
| 13:00 | Группа №4 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №3 (Власов К.М.) 2 дорожки | |||||
| 14:00 | "Каложицы" 2 дорожки | "Каложицы" 2 дорожки | Группа №4 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | ||||
| 15:00 | Группа №1 (Соколов В.С.) 2 дорожки | ЛАГЕРЬ ВСОШ №2 2 дорожки | Группа №1 (Соколов В.С.) 2 дорожки | ЛАГЕРЬ ВСОШ №2 2 дорожки | Группа №1 (Соколов В.С.) 2 дорожки | ||
| 16:00 | Группа №1 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №1 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №1 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | ||
| 17:00 | Группа №2 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №2 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №2 (Власов К.М.) 2 дорожки | ||
| 18:00 | Группа №3 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №3 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №3 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | ||
| 19:00 | Группа №4 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №4 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | Группа №1 (Власов К.М.) 2 дорожки | Группа №4 (Атаманов Д.С.) 2 дорожки | ||
| Группа №2 (Соколов В.С.) 2 дорожки | Группа №2 (Соколов В.С.) 2 дорожки | Группа №2 (Соколов В.С.) 2 дорожки | |||||
| Цвет | 1 дорожка | 2 дорожки | 3 дорожки | 4 дорожки | 5 дорожек | 6 дорожек | |
«Яблоницы» 30.05.2024 — 26.06.2024
«Каложицы» 03.06.2024 — 11.07.2024
«Триатлон» 01.06.2024 — 07.08.2024
«Торосово» 29.07.2024 — 21.08.2024
«ВСОШ №2» 27.05.2024 — 25.06.2024
Расписание занятий в малом бассейне (СПА)
с 01.06.2024
Скрыть/Открыть расписание малого бассейна
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 09:00 | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны |
| 10:00 | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны |
| 11:00 | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Группа №1 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны |
| 12:00 | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Группа №2 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны |
| 13:00 | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Группа №3 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны |
| 14:00 | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Группа №4 Соколов В.С. | Аренда СПА Зоны 1,5 часа |
| 15:00 | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | |
| 16:00 | Посещение СПА Зоны | Группа №7 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны | Группа №7 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны | Посещение СПА Зоны | |
| 17:00 | Посещение СПА Зоны | Группа №4 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны | Группа №4 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны | Аренда СПА Зоны 1,5 часа | |
| 18:00 | Посещение СПА Зоны | Группа №5 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны | Группа №5 Соколов В.С. | Посещение СПА Зоны | ||
| 19:00 | Аренда СПА Зоны 1,5 часа | Группа №6 Соколов В.С. | Аренда СПА Зоны 1,5 часа | Группа №6 Соколов В.С. | Аренда СПА Зоны 1,5 часа | ||
| 20:30 |