Расписание групповых программ
с 30.11.2020
Скрыть/Открыть расписание групповых программ
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | ||
| 9:00 - 10:00 | Зал №1 | Здоровая спина (Обрезкова Е.) | Круговая (Обрезкова Е.) | Здоровая спина (Обрезкова Е.) | |||
| Зал №2 | |||||||
| Бассейн | |||||||
| 10:15 - 11:15 | Зал №1 | Флекс (Обрезкова Е.) | Пилатес + фитбол (Обрезкова Е.) | АКВА (Обрезкова Е.) | |||
| Зал №2 | |||||||
| Бассейн | |||||||
| 11:30 - 12:30 | Зал №1 | ||||||
| Зал №2 | |||||||
| Бассейн | |||||||
| 14:00 - 15:00 | Зал №1 | ||||||
| Зал №2 | |||||||
| Бассейн | |||||||
| 15:00 - 16:00 | Зал №1 | Спортивная аэробика | НСП №4 (Атаманов Д.) | Спортивная аэробика | НСП №4 (Атаманов Д.) | Спортивная аэробика | |
| Зал №2 | |||||||
| Бассейн | |||||||
| Зал Бокса | |||||||
| 16:10 - 17:00 | Зал №1 | НСП №5,6 (Васильев А.) | НСП №5,6 (Васильев А.) | НСП №5,6 (Васильев А.) | 16:00 Джампинг + растяжка (Обрезкова Е.) | ||
| Зал №2 | |||||||
| Бассейн | |||||||
| 16:15 - 17:15 | Зал Бокса | Спортивная аэробика | Спортивная аэробика | Спортивная аэробика | |||
| 17:15 - 18:15 | Зал №1 | Спортивная аэробика | 17:00 - 18:00 НСП №1,2,3 (Атаманов Д.) | Спортивная аэробика | 17:00 - 18:00 НСП №1,2,3 (Атаманов Д.) | Спортивная аэробика | 17:30 АКВА (Обрезкова Е.) |
| Зал №2 | |||||||
| Бассейн | |||||||
| 18:45 - 19:45 | Зал №1 | Аэрофитнес (Бубновская А.) | Табата (Бубновская А.) | Джампинг (Обрезкова Е.) | Степ Интервал (Васильев В.) | Круговая (Обрезкова Е.) | |
| Зал №2 | Супер Скульпт (Бубновская А.) | ||||||
| Бассейн | |||||||
| Зал Бокса | |||||||
| 20:00 - 21:00 | Зал №1 | Йога+ Пилатес (Бубновская А.) | Степ Интервал (Васильев В.) | ЙОГА (Пузырева Е.) 20:00 - 21:30 | Йога+ Пилатес (Бубновская А.) | Степ Интервал (Васильев В.) | |
| Зал №2 | Фэйсбилдинг (Бубновская А.) 2 этаж | АКВА (Обрезкова Е.) | Флекс (Обрезкова Е.) | ||||
| Бассейн | |||||||
| Зал Бокса | |||||||
| Цвет | Силовые классы | Программы реабилитации и расслабления | |||||
| Кардиоклассы | Группы начальной спортивной подготовки (плавание) | Детские программы тренер - АЙКИДО Дижак Александр | Детские программы тренер - Спортивная Аэробика Котенко Анжела |
На групповую программу «ДЖАМПИНГ» — строго по записи, количество мест в группе ограничено.
Описание программ
Расписание занятий в большом бассейне
с 01.09.2020
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 9:00-10:00 | |||||||
| 10:00-11:00 | Группа выходного дня №1 | ||||||
| 11:00-12:00 | Группа выходного дня №2 | ||||||
| 12:00-13:00 | ИЗВАРА | ТОРОСОВО | ИЗВАРА | Группа выходного дня №3 | |||
| 13:00-14:00 | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | |
| 14:00-15:00 | КАЛИТИНО | Шк №2 | Шк №2 | Шк №2 | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | ||
| 15:00-16:00 (ЗАПИСИ НЕТ пн, ср, пт) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | Группа №1 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | Группа №1 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | ||
| 16:00-17:00 | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | |
| 17:00-18:00 (ЗАПИСИ НЕТ пн, ср, пт) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | Группа №2 (Пантелеев А.М.) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | Группа №2 (Пантелеев А.М.) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | ||
| 18:00-19:00 | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | ||
| 19:00-20:00 | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | ||||
| Цвет | 1 дорожка | 2 дорожки | 3 дорожки | 4 дорожки | 5 дорожек | 6 дорожек |
Расписание занятий в малом бассейне (СПА)
с 02.07.2020
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Малый бассейн | |||||||
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскр. |
| 09:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | |
| 10:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | |
| 11:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №1 Соколов | |
| 12:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №2 Соколов | |
| 13:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №3 Соколов | |
| 14:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №4 Соколов | |
| 15:00 | НСП Васильев | SPA | НСП Васильев | SPA | НСП Васильев | SPA | |
| 16:00 | №1 Касьянов | №4 Соколов | №1 Касьянов | №4 Соколов | №1 Касьянов | SPA | |
| 17:00 | №2 Касьянов | №5 Соколов | №2 Касьянов | №5 Соколов | №2 Касьянов | SPA | |
| 18:00 | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | ||
| 19:00 | №8 Касьянов | №7 Соколов | №8 Касьянов | №7 Соколов | №8 Касьянов | ||
| 20:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | ||