Расписание групповых программ
с 15.02.2021
Скрыть/Открыть расписание групповых программ
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | ||
| 9:00 - 10:00 | Зал №1 | СИЛОВОЙ БЛОК (Валеева К.) | ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС (Валеева К.) | Круговая (Валеева К.) | ||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 10:15 - 11:15 | Зал №1 | СТРЕТЧИНГ (Валеева К.) | КАЛЛАНЕТИКА (Валеева К.) | Пилатес (Валеева К.) | ||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 11:30 - 12:30 | Зал №1 | 11:00 ЙОГА (Пузырева Е.) | ||||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 14:00 - 15:00 | Зал №1 | НСП Новая группа (Васильев В.) | НСП Новая группа (Васильев В.) | НСП Новая группа (Васильев В.) | КАЛЛАНЕТИКА (Валеева К.) | |||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 15:00 - 16:00 | Зал №1 | НСП №4 (Атаманов Д.) | НСП №4 (Атаманов Д.) | |||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| Зал Бокса | ||||||||
| 16:10 - 17:00 | Зал №1 | НСП №5,6 (Васильев А.) | НСП №5,6 (Васильев А.) | НСП №5,6 (Васильев А.) | 16:00 Джампинг + растяжка (Обрезкова Е.) | |||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 16:15 - 17:15 | Зал Бокса | |||||||
| 17:15 - 18:15 | Зал №1 | 17:00 - 18:00 НСП №1,2,3 (Атаманов Д.) | 17:00 - 18:00 НСП №1,2,3 (Атаманов Д.) | 17:30 АКВА (Обрезкова Е.) | ||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 18:45 - 19:45 | Зал №1 | Аэрофитнес (Бубновская А.) | Табата (Бубновская А.) | 18:30 Джампинг + Растяжка (Обрезкова Е.) | Степ Интервал (Васильев В.) | Круговая (Обрезкова Е.) | ||
| Зал №2 | БОСУ (Обрезкова Е.) | 18:30 ЙОГА (Пузырева Е.) | Супер Скульпт (Бубновская А.) | |||||
| Бассейн | ||||||||
| Зал Бокса | ||||||||
| 20:00 - 21:00 | Зал №1 | Йога+ Пилатес (Бубновская А.) | Степ Интервал (Васильев В.) | ФИТБОЛ (Обрезкова Е.) | Йога+ Пилатес (Бубновская А.) | Степ Интервал (Васильев В.) | ||
| Зал №2 | АКВА (Обрезкова Е.) | Фэйсбилдинг (Бубновская А.) 2 этаж | Флекс (Обрезкова Е.) | |||||
| Бассейн | ||||||||
| Зал Бокса | ||||||||
| Цвет | Силовые классы | Программы реабилитации и расслабления | ||||||
| Кардиоклассы | Группы начальной спортивной подготовки (плавание) | Детские программы тренер - АЙКИДО Дижак Александр | Детские программы тренер - Спортивная Аэробика Котенко Анжела |
На групповую программу «ДЖАМПИНГ» — строго по записи, количество мест в группе ограничено.
Описание программ
Расписание занятий в большом бассейне
с 01.09.2020
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 9:00-10:00 | |||||||
| 10:00-11:00 | Группа выходного дня №1 | ||||||
| 11:00-12:00 | Группа выходного дня №2 | ||||||
| 12:00-13:00 | ИЗВАРА | ТОРОСОВО | ИЗВАРА | Группа выходного дня №3 | |||
| 13:00-14:00 | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | |
| 14:00-15:00 | КАЛИТИНО | Шк №2 | Шк №2 | Шк №2 | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | ||
| 15:00-16:00 (ЗАПИСИ НЕТ пн, ср, пт) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | Группа №1 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | Группа №1 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | ||
| 16:00-17:00 | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | |
| 17:00-18:00 (ЗАПИСИ НЕТ пн, ср, пт) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | Группа №2 (Пантелеев А.М.) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | Группа №2 (Пантелеев А.М.) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | ||
| 18:00-19:00 | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | ||
| 19:00-20:00 | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | ||||
| Цвет | 1 дорожка | 2 дорожки | 3 дорожки | 4 дорожки | 5 дорожек | 6 дорожек |
Расписание занятий в малом бассейне (СПА)
с 25.12.2020
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Малый бассейн | |||||||
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 09:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |
| 10:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |
| 11:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №1 Соколов | SPA |
| 12:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №2 Соколов | SPA |
| 13:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №3 Соколов | SPA |
| 14:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №4 Соколов | SPA |
| 15:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | |
| 16:00 | №1 Атаманов | №4 Соколов | №1 Атаманов | №4 Соколов | №1 Атаманов | SPA | |
| 17:00 | №2 Касьянов | №5 Соколов | №2 Касьянов | №5 Соколов | №2 Касьянов | SPA | |
| 18:00 | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | ||
| 19:00 | №8 Касьянов | №7 Соколов | №8 Касьянов | №7 Соколов | №8 Касьянов | ||
| 20:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | ||