Расписание групповых программ
с 15.02.2021
Скрыть/Открыть расписание групповых программ
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | ||
9:00 - 10:00 | Зал №1 | СИЛОВОЙ БЛОК (Валеева К.) | ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС (Валеева К.) | Круговая (Валеева К.) | ||||
Зал №2 | ||||||||
Бассейн | ||||||||
10:15 - 11:15 | Зал №1 | СТРЕТЧИНГ (Валеева К.) | КАЛЛАНЕТИКА (Валеева К.) | Пилатес (Валеева К.) | ||||
Зал №2 | ||||||||
Бассейн | ||||||||
11:30 - 12:30 | Зал №1 | 11:00 ЙОГА (Пузырева Е.) | ||||||
Зал №2 | ||||||||
Бассейн | ||||||||
14:00 - 15:00 | Зал №1 | НСП Новая группа (Васильев В.) | НСП Новая группа (Васильев В.) | НСП Новая группа (Васильев В.) | КАЛЛАНЕТИКА (Валеева К.) | |||
Зал №2 | ||||||||
Бассейн | ||||||||
15:00 - 16:00 | Зал №1 | НСП №4 (Атаманов Д.) | НСП №4 (Атаманов Д.) | |||||
Зал №2 | ||||||||
Бассейн | ||||||||
Зал Бокса | ||||||||
16:10 - 17:00 | Зал №1 | НСП №5,6 (Васильев А.) | НСП №5,6 (Васильев А.) | НСП №5,6 (Васильев А.) | 16:00 Джампинг + растяжка (Обрезкова Е.) | |||
Зал №2 | ||||||||
Бассейн | ||||||||
16:15 - 17:15 | Зал Бокса | |||||||
17:15 - 18:15 | Зал №1 | 17:00 - 18:00 НСП №1,2,3 (Атаманов Д.) | 17:00 - 18:00 НСП №1,2,3 (Атаманов Д.) | 17:30 АКВА (Обрезкова Е.) | ||||
Зал №2 | ||||||||
Бассейн | ||||||||
18:45 - 19:45 | Зал №1 | Аэрофитнес (Бубновская А.) | Табата (Бубновская А.) | 18:30 Джампинг + Растяжка (Обрезкова Е.) | Степ Интервал (Васильев В.) | Круговая (Обрезкова Е.) | ||
Зал №2 | БОСУ (Обрезкова Е.) | 18:30 ЙОГА (Пузырева Е.) | Супер Скульпт (Бубновская А.) | |||||
Бассейн | ||||||||
Зал Бокса | ||||||||
20:00 - 21:00 | Зал №1 | Йога+ Пилатес (Бубновская А.) | Степ Интервал (Васильев В.) | ФИТБОЛ (Обрезкова Е.) | Йога+ Пилатес (Бубновская А.) | Степ Интервал (Васильев В.) | ||
Зал №2 | АКВА (Обрезкова Е.) | Фэйсбилдинг (Бубновская А.) 2 этаж | Флекс (Обрезкова Е.) | |||||
Бассейн | ||||||||
Зал Бокса | ||||||||
Цвет | Силовые классы | Программы реабилитации и расслабления | ||||||
Кардиоклассы | Группы начальной спортивной подготовки (плавание) | Детские программы тренер - АЙКИДО Дижак Александр | Детские программы тренер - Спортивная Аэробика Котенко Анжела |
На групповую программу «ДЖАМПИНГ» — строго по записи, количество мест в группе ограничено.
Описание программ
Расписание занятий в большом бассейне
с 01.09.2020
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
9:00-10:00 | |||||||
10:00-11:00 | Группа выходного дня №1 | ||||||
11:00-12:00 | Группа выходного дня №2 | ||||||
12:00-13:00 | ИЗВАРА | ТОРОСОВО | ИЗВАРА | Группа выходного дня №3 | |||
13:00-14:00 | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | РАДУГА | НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | |
14:00-15:00 | КАЛИТИНО | Шк №2 | Шк №2 | Шк №2 | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | ||
15:00-16:00 (ЗАПИСИ НЕТ пн, ср, пт) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | Группа №1 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | Группа №1 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) НСП (Васильев А.С.) Новая группа | ||
16:00-17:00 | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | |
17:00-18:00 (ЗАПИСИ НЕТ пн, ср, пт) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | Группа №2 (Пантелеев А.М.) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | Группа №2 (Пантелеев А.М.) | НСП №5, 6 (Васильев А.С.) НСП (Атаманов Д.С.) Новая группа | ||
18:00-19:00 | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | ||
19:00-20:00 | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | ||||
Цвет | 1 дорожка | 2 дорожки | 3 дорожки | 4 дорожки | 5 дорожек | 6 дорожек |
Расписание занятий в малом бассейне (СПА)
с 25.12.2020
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
Малый бассейн | |||||||
Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
09:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |
10:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |
11:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №1 Соколов | SPA |
12:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №2 Соколов | SPA |
13:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №3 Соколов | SPA |
14:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №4 Соколов | SPA |
15:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | |
16:00 | №1 Атаманов | №4 Соколов | №1 Атаманов | №4 Соколов | №1 Атаманов | SPA | |
17:00 | №2 Касьянов | №5 Соколов | №2 Касьянов | №5 Соколов | №2 Касьянов | SPA | |
18:00 | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | ||
19:00 | №8 Касьянов | №7 Соколов | №8 Касьянов | №7 Соколов | №8 Касьянов | ||
20:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | ||