Расписание групповых программ
с 01.06.2021
Скрыть/Открыть расписание групповых программ
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | ||
| 9:00 - 10:00 | Зал №1 | Силовой блок (Валеева К.) | Ягодицы + Пресс (Валеева К.) | |||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 10:15 - 11:15 | Зал №1 | Стретчинг (Валеева К.) | КАЛЛАНЕТИКА (Валеева К.) | |||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 11:30 - 12:30 | Зал №1 | 11:00 ЙОГА (Пузырева Е.) | ||||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 14:00 - 15:00 | Зал №1 | |||||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 15:00 - 16:00 | Зал №1 | |||||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| Зал Бокса | ||||||||
| 16:10 - 17:00 | Зал №1 | 16:00 Спортивная аэробика (Котенко А.) | 16:00 Спортивная аэробика (Котенко А.) | 16:00 Спортивная аэробика (Котенко А.) | ||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 16:15 - 17:15 | Зал Бокса | |||||||
| 17:15 - 18:15 | Зал №1 | 17:30 Спортивная аэробика (Котенко А.) | 17:30 Спортивная аэробика (Котенко А.) | |||||
| Зал №2 | ||||||||
| Бассейн | ||||||||
| 18:45 - 19:45 | Зал №1 | Аэрофитнес (Бубновская А.) | Силовой блок (Васильев В.) | Круговая (Котенко А.) | Силовой блок (Васильев В.) | Ягодицы + Пресс (Валеева К.) | ||
| Зал №2 | 19:00 ЙОГА (Пузырева Е.) | |||||||
| Бассейн | ||||||||
| Зал Бокса | ||||||||
| 20:00 - 21:00 | Зал №1 | Йога+ Пилатес (Бубновская А.) | Степ Интервал (Васильев В.) | Суставная гимнастика + Растяжка (Котенко А.) | Степ Интервал (Васильев В.) | Степ Интервал (Васильев В.) | ||
| Зал №2 | Стретчинг (Валеева К.) | |||||||
| Бассейн | ||||||||
| Зал Бокса | ||||||||
| Цвет | Силовые классы | Программы реабилитации и расслабления | ||||||
| Кардиоклассы | Группы начальной спортивной подготовки (плавание) | Детские программы тренер - Спортивная Аэробика Котенко Анжела |
На групповую программу «ДЖАМПИНГ» — строго по записи, количество мест в группе ограничено.
Описание программ
Расписание занятий в большом бассейне
с 01.06.2021
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 8:00-10:00 | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | ТРИАТЛОН | ||
| 9:00-10:00 | НСП №4 (Атаманов Д.С.) ЗАЛ | НСП №5 (Атаманов Д.С.) ЗАЛ | НСП №4 (Атаманов Д.С.) ЗАЛ | НСП №5 (Атаманов Д.С.) ЗАЛ | НСП №4 (Атаманов Д.С.) ЗАЛ | НСП №4 (Атаманов Д.С.) до 10:30 | |
| 10:00-11:00 | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | НСП №5 (Атаманов Д.С.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | НСП №5 (Атаманов Д.С.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | 10:30 НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | |
| 11:00-12:00 | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) ЗАЛ | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) ЗАЛ | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | ||
| 11:00-12:00 | НСП Новая группа (Пантелеев А.М.) ЗАЛ | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | НСП Новая группа (Пантелеев А.М.) ЗАЛ | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | НСП Новая группа (Пантелеев А.М.) ЗАЛ | ||
| 12:00-13:00 | НСП Новая группа (Пантелеев А.М.) | НСП Новая группа (Пантелеев А.М.) | НСП Новая группа (Пантелеев А.М.) | НСП №5 (Атаманов Д.С.) | |||
| 13:00-14:00 | НСП 5 (Пантелеев А.М.) ЗАЛ | НСП 5 (Пантелеев А.М.) ЗАЛ | НСП 5 (Пантелеев А.М.) ЗАЛ | ||||
| 14:00-15:00 | НСП 5 (Пантелеев А.М.) до 16:00 | НСП 5 (Пантелеев А.М.) до 16:00 | НСП 5 (Пантелеев А.М.) до 16:00 | Группа выходного дня №1 | |||
| 15:00-16:00 | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа №1 (Власов К.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа №1 (Власов К.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа выходного дня №2 | |
| 16:00-17:00 | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | Группа №2 НАБОР (Власов К.М.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | Группа №2 НАБОР (Власов К.М.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | Группа выходного дня №3 | |
| 17:00-18:00 | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Власов К.М.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Власов К.М.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | ||
| 18:00-19:00 | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | ||||
| 19:00-20:00 | |||||||
| 20:00-21:00 | АКВА с 05.07.2021 | ||||||
| Цвет | 1 дорожка | 2 дорожки | 3 дорожки | 4 дорожки | 5 дорожек | 6 дорожек |
Расписание занятий в малом бассейне (СПА)
с 01.06.2021
Скрыть/Открыть расписание малого бассейна
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 09:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |
| 10:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |
| 11:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №1 Соколов | SPA |
| 12:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №2 Соколов | SPA |
| 13:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №3 Соколов | SPA |
| 14:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №4 Соколов | SPA |
| 15:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA 14:40 |
| 16:00 | SPA | №4 Соколов | SPA | №4 Соколов | SPA | SPA | |
| 17:00 | №1, 2 Касьянов | №5 Соколов | №1, 2 Касьянов | №5 Соколов | №1, 2 Касьянов | SPA | |
| 18:00 | №3, 4 Касьянов | №6 Соколов | №3, 4 Касьянов | №6 Соколов | №3, 4 Касьянов | SPA 17:40 | |
| 19:00 | SPA | №7 Соколов | SPA | №7 Соколов | SPA | ||
| 20:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | ||
| 20:40 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA |