Расписание групповых программ
с 02.07.2020
Скрыть/Открыть расписание
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | ||
| 9:00-10:00 | Зал №1 | СИЛОВОЙ БЛОК (Валеева К.) | Ягодицы + пресс (Валеева К.) | БОСУ (Обрезкова Е.) | ЗДОРОВАЯ СПИНА (Обрезкова Е.) | |||
| 10:15-11:15 | Зал №1 | СТРЕТЧИНГ (Валеева К.) | КАЛЛАНЕТИКА (Валеева К.) | ФЛЕКС (Обрезкова Е.) | КРУГОВАЯ (Обрезкова Е.) | |||
| 11:30-12:30 | Зал №1 | Спортивная Аэробика | Спортивная Аэробика | Спортивная Аэробика | ||||
| 12:45-13:45 | Зал №1 | |||||||
| 15:00-16:00 | Зал №1 | НСП №2,3+№1 (Атаманов Д.) | НСП №2,3+№1 (Атаманов Д.) | |||||
| 16:15-17:15 | Зал №1 | НСП №5, 6 (Васильев А.) | НСП №4 (Атаманов Д.) | НСП №5, 6 (Васильев А.) | НСП №4 (Атаманов Д.) | НСП №5, 6 (Васильев А.) | ||
| 17:30-18:30 | Зал №1 | |||||||
| 18:30-19:30 | Зал №1 | ТАБАТА (Бубновская А.) | СУПЕР СКУЛЬПТ (Бубновская А.) | ЗДОРОВАЯ СПИНА(Обрезкова Е.) | ТАБАТА (Бубновская А.) | СИЛОВОЙ БЛОК (Валеева К.) | ||
| 19:45-20:45 | Зал №1 | Йога + Пилатес (Бубновская А.) | АЭРОФИТНЕС (Бубновская А.) | КРУГОВАЯ (Обрезкова Е.) | Йога + Пилатес (Бубновская А.) | СТРЕТЧИНГ (Валеева К.) | ||
| 10:00-11:00 | Зал бокса | |||||||
| 11:15-12:15 | Зал бокса | |||||||
| Цвет | Силовые классы | Программы реабилитации и расслабления | Кардиоклассы | Группы начальной спортивной подготовки (плавание) | Детские программы тренер - Спортивная Аэробика Котенко Анжела | Детские программы тренер - АЙКИДО Дижак Александр |
На групповую программу «ДЖАМПИНГ» — строго по записи, количество мест в группе ограничено.
Описание программ
Расписание занятий в большом бассейне
с 02.07.2020
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 9:00-10:00 | |||||||
| 10:00-11:30 | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | НСП №3 (Пантелеев А.М.) до 11:00 | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | НСП №3 (Пантелеев А.М.) до 11:00 | НСП №1,2,3 (Атаманов Д.С.) | ||
| 11:30-13:00 | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | НСП №4 (Атаманов Д.С.) | ||||
| 13:00-14:00 | |||||||
| 14:00-15:00 | Группа выходного дня №1 (Пантелеев А.М.) | ||||||
| 15:00-16:00 | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа №1 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа №1 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Соколов В.С.) | Группа выходного дня №2 (Пантелеев А.М.) | |
| 16:00-17:00 | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | Группа №2 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | Группа №2 (Пантелеев А.М.) | Группа №1 (Шлейхер И.В.) | Группа выходного дня №3 (Пантелеев А.М.) | |
| 17:00-18:00 | НСП №5,6 (Васильев А.С.) | Группа №1 (Атаманов Д.С.) | НСП №5,6 (Васильев А.С.) | Группа №1 (Атаманов Д.С.) | НСП №5,6 (Васильев А.С.) | ||
| 18:00-19:00 | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | Группа №2 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | Группа №2 (Атаманов Д.С.) | Группа №2 (Шлейхер И.В.) | ||
| 19:00-20:00 | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | Группа №3 (Шлейхер И.В.) | ||||
| Цвет | 2 дорожки (Атаманов Д.С.) | 2 дорожки (Пантелеев А.М.) | 2 дорожки (Соколов В.С.) | 2 дорожки (Шлейхер И.В.) | 2 дорожки (Васильев А.С.) |
Расписание занятий в малом бассейне (СПА)
с 02.07.2020
Скрыть/Открыть расписание большого бассейна
| Малый бассейн | |||||||
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскр. |
| 09:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | |
| 10:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | |
| 11:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №1 Соколов | |
| 12:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №2 Соколов | |
| 13:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №3 Соколов | |
| 14:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | №4 Соколов | |
| 15:00 | НСП Васильев | SPA | НСП Васильев | SPA | НСП Васильев | SPA | |
| 16:00 | №1 Касьянов | №4 Соколов | №1 Касьянов | №4 Соколов | №1 Касьянов | SPA | |
| 17:00 | №2 Касьянов | №5 Соколов | №2 Касьянов | №5 Соколов | №2 Касьянов | SPA | |
| 18:00 | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | №6 Соколов | №3 Касьянов | ||
| 19:00 | №8 Касьянов | №7 Соколов | №8 Касьянов | №7 Соколов | №8 Касьянов | ||
| 20:00 | SPA | SPA | SPA | SPA | SPA | ||