Ежегодно в сдаче нормативов ГТО принимают участие дети, начиная с шестилетнего возраста.
Вот и у нас впервые попробовала свои силы наша совсем юная участница Дарья. Выполняла Дарья нормативы испытаний 1 ступени.
В эту ступень входят следующие упражнения:
— Бег на 10/30 м;
— Шестиминутный бег;
— Прыжок в длину с места или поднимание туловища из положения лежа на спине (30 сек.);
— Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
— Челночный бег.
Дарья с достоинством выполнила все нормативы и получила дневник достижений с записью о своих успехах. Совсем скоро она будет удостоена своего первого знака отличия🏅
Если тоже хотите попробовать свои силы, то специалисты центра всегда на связи: vk.com/olimpvolosovo
Центр тестирования ГТО: г. Волосово, ул. Красноармейская 12А, «ОЛИМП».
Запись по номеру телефону: + 7 999 248 52 90 (Надежда Игоревна).
— Шестиминутный бег;
— Прыжок в длину с места или поднимание туловища из положения лежа на спине (30 сек.);
— Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
— Челночный бег.
Центр тестирования ГТО: г. Волосово, ул. Красноармейская 12А, «ОЛИМП».
Запись по номеру телефону: + 7 999 248 52 90 (Надежда Игоревна).
#ГТО #спортнормажизни #ВФСКГТО #олимпгто #волосовогто #олимпволосово
Укрепление иммунитета. Физическая активность помогает укрепить организм и повысить его защитные функции, что особенно важно в холодное время года, когда риск заболеть увеличивается.
ВАЖНО
+ 7 (999) 248-52-90 Надежда Игоревна
Улучшение физической формы: плавание является отличным способом укрепления мышц, улучшения гибкости и выносливости.
Первенство по стрельбе из пневматического пистолета среди мужчин:
БОГДАНОВ ВИТАЛИЙ 274 очка
ТИШКОВ АНДРЕЙ 267 очков
АФАНАСЬЕВ АЛЕКСЕЙ 166 очков
Первенство по стрельбе из пневматического пистолета среди женщин:
Приглашаем ДЕТЕЙ с 12 лет и ВЗРОСЛЫХ
